Pentingnya Eksplorasi Anak untuk Mendukung Tumbuh Kembang Si Kecil

Sabtu, 25 Maret 2017, saya berkesempatan menghadiri Seminar Parenting yang diadakan oleh Dancow Parenting Center di Hotel Golden Tulip Banjarmasin. Ini adalah kali kedua saya menimba ilmu parenting melalui Dancow Parenting Center. Jika pada seminar sebelumnya membahas tentang perlindungan yang optimal bagi tumbuh kembang si Kecil, maka untuk seminar kali ini, tema yang diangkat adalah Berkata IYA BOLEH Untuk EKSPLORASI Si Kecil.

Acara seminar dimulai sekitar pukul 09.30 Wita, dengan pengisi acara yang tentunya sudah ahli di bidangnya. Acaranya sendiri dibuka oleh Shahnaz Haque, yang pada kesempatan hari itu membawa serta salah satu putrinya yang katanya nih suka main drum juga seperti ayahnya.

Adapun para narasumber yang mengisi seminar parenting ini antara lain:

• Dr. Dr. Rini Sekartini, Sp.A(K) – dokter anak
• Bunda Vera Itabiliana Hadiwidjojo, S.Psi., Psi. – psikolog anak
• Bunda Sari Sunda Bulan, AMG – ahli gizi

Dalam seminar tersebut dijelaskan bahwa ada tiga hal penting yang diperlukan untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak, yaitu nutrisi, cinta orang tua, dan stimulasi. Ketiga aspek inilah yang kemudian dibahas lebih dalam oleh para narasumber.

Dr. Rini memberi materi tentang tumbuh kembang anak

Nutrisi untuk Tumbuh Kembang Anak

Seperti yang kita ketahui, sejak hari pertama kelahirannya, si kecil sudah membutuhkan nutrisi yang baik untuk mendukung pertumbuhannya. Nutrisi tersebut dimulai dari ASI, kemudian dilanjutkan dengan MPASI serta makanan pendamping lain yang disesuaikan dengan usia anak.

Untuk memantau tumbuh kembang anak, orang tua dapat secara rutin memeriksa tinggi badan, berat badan, dan lingkar kepala anak hingga usia sekitar 6 tahun. Pemeriksaan ini penting dilakukan untuk memastikan pertumbuhan fisik anak sesuai dengan usianya.

Terkait dengan pemberian nutrisi, Bunda Sari Sunda Bulan memberikan beberapa tipsnya seputar hal-hal yang harus diperhatikan. Hal-hal tersebut antara lain:

• Atur dan disiplin terhadap jadwal & kebiasaan makan. Perlu juga diatur porsi yang akan dikonsumsi si Kecil. Misal untuk nasi ukurannya sekepal tangan anak, sedang untuk lauk dan buahnya disesuaikan ukuran telapak tangannya.
• Si kecil juga harus dibatasi pemberian garam, gula dan minyak. Jadi bukan hanya orang dewasa loh yang harus dibatasi garam gula dan minyaknya.
• Pilih nutrisi yang dapat memberikan perlindungan advanced untuk mendukung proses belajar utk tumbuh kembang si kecil
• Buat suasana makan yang menyenangkan untuk pemberian nutrisi bagi si kecil. Bisa jg membuat menu berganti-ganti/menu 10 hari
• Si kecil juga bisa dilibatkan dalam menyiapkan makan untuk dirinya. Misalnya diajak memilih bahan makanan yang akan dikonsumsi

Cinta Orang Tua dalam Pengasuhan Anak

Sebagai orang tua, tentunya kita akan memberikan cinta kepada buah hati kita. Dalam mendukung tumbuh kembang si Kecil, cinta yang diberikan ini bisa dijabarkan sebagai berikut:

• Cinta berarti terus belajar mengenali, menghadapi dan membimbing si Kecil.
• Cinta juga berarti memberikan yang terbaik sesuai kebutuhan tumbuh kembang si kecil
• Cinta juga bisa berwujud pola asuh yang tepat, mendukung eksplorasi si kecil

Eksplorasi  sendiri sangat dibutuhkan untuk sensori motorik, komunikasi, sosioemosional, kemandirian, kognitif & kreativitas si Kecil. Dalam sesi ini, Bunda Vera memberikan contoh sebuah kasus yang pernah ditanganinya. Jadi ada orang tua yang datang kepada beliau bersama buah hatinya. Si Kecil ini memiliki masalah dalam sensori motoriknya. 

Jika diletakkan sebuah barang ke tangannya, si Kecil tidak bisa menggenggam barang tersebut. Ternyata setelah ditanyai baru ketahuan kalau orang tuanya sangat protektif pada anaknya. Si Kecil dilarang memegang barang dengan tangan. Alih-alih mereka memakaikan sarung tangan pada si Kecil tersebut. Akibatnya si Kecil jadi tidak memiliki kemampuan sensori motorik yang baik.

Dalam hal pengasuhan sendiri, ada 4 pola asuh yang umumnya digunakan para orang tua. Pola asuh tersebut antara lain:

• Pola asuh otoriter, yang cenderung keras
• Pola asuh permisif, yang cenderung longgar
• Pola asuh ignoran, yang cenderung tidak peduli
• Pola asuh demokratis. Pola asuh adalah yang paling ideal digunakan dalam pengasuhan si Kecil

Pentingnya Stimulasi bagi Anak

Setelah nutrisi dan cinta orang tua, hal lain yang diperlukan bagi tumbuh kembang si Kecil adalah stimulasi. Stimulasi yang diberikan bisa berupa mengajak anak bermain entah itu di taman atau di rumah, bisa juga dengan mengajaknya mengikuti kegiatan harian kita seperti berbelanja. Sayangnya saat si Kecil sedang melakukan eksplorasi, kadang Bunda susah mengatakan "IYA, BOLEH" pada si kecil karena takut anak sakit, rumah berantakan, dan anak kenapa-kenapa.

Bermain sebagai salah satu cara Si Kecil ber-eksplorasi

Kecemasan berlebihan yang dimiliki Ayah Bunda bisa jadi memberikan akibat yang kurang baik bagi tumbuh kembang si Kecil. Pertama, kecemasan Bunda bisa membatasi perkembangan anak dan membuat dirinya merasa tidak mampu. Kedua, kecemasan Bunda bisa juga membuat anak ikut cemas dan akhirnya anak jadi kurang percaya diri, penakut dan tergantung pada orang tua.

Lalu, apakah Ayah dan Bunda tidak boleh cemas? Tentu saja boleh. Namun ada hal-hal yang harus diingat seperti tidak boleh cemas berlebihan, jangan ditunjukkan di depan anak, arahkan rasa cemas untuk amankan si Kecil. Kecemasan juga bisa dialihkan dengan cara fokus pada sekitar anak bukan hanya pada anak. Misalnya saat anak jatuh berarti kesempatan belajar agar tidak jatuh.

Untuk mendukung ekplorasi anak sendiri, bisa dilakukan dari luar maupun dari dalam. Dukungan eksplorasi dari luar bisa berupa mengenali aktivitas si Kecil untuk mengetahui bahayanya, pastikan safety dan childproof. Bisa juga dengan mengajarkan, contohkan dan latih anak melakukan dengan benar, sampaikan batasan dan resikonya pada anak. Sedangkan dukungan eksplorasi dari dalam berupa memberikan perlindungan melalui nutrisi seimbang.

Manfaat Mengizinkan Anak Bereksplorasi

Tentunya ada banyak manfaat yang bisa didapat dengan mengatakan "IYA, BOLEH" pada si Kecil. Manfaat tersebut antara lain:

• Anak mempunyai kesempatan belajar melalui eksporasi
• Anak merasa hidup di lingkungan yang positif
• Anak belajar aturan/batasan yang membuat dirinya aman dan nyaman
• Anak merasa dipercaya dirinya mampu
• Anak menjadi berani menghadapi tantangan dan tidak mudah frustrasi
• Anak menjadi percaya diri

Selain berbagi materi seputar dunia parenting, dalam seminar hari itu pihak Dancow juga memperkenalkan produk terbaru mereka yakni Dancow Advanced Excelnutri+ yang merupakan penyempurnaan dari produk sebelumnya. Bagi para bunda yang ingin nambah-nambah ilmu seputar dunia anak, bisa mampir ke http://www.dancow.co.id/dpc atau bergabung di facebook Dancow Parenting Center dan bisa juga mem-follow twitter @dancowcenter.

Penutup

Pada akhirnya, tumbuh kembang anak tidak hanya dipengaruhi oleh nutrisi saja, tetapi juga oleh cinta dari orang tua serta stimulasi yang tepat.

Dengan nutrisi yang seimbang serta dukungan yang baik dalam memberikan stimulasi, Ayah dan Bunda tidak perlu ragu lagi untuk berkata “IYA, BOLEH” ketika si kecil ingin bereksplorasi. Karena melalui eksplorasi itulah anak belajar mengenal dunia di sekitarnya.

Baca Juga