Beberapa waktu lalu saat mampir ke toko peralatan bayi untuk membeli kado lahiran seorang rekan kerja, saya melihat produk yang cukup menarik di rak display dekat kasir. Sebuah botol bertuliskan Blackmores Odourless Fish Oil 1000 tampak terpajang di sana. Nama Blackmores tampak tertulis pada badan botol tersebut yang membuat saya tanpa pikir panjang langsung membelinya.

Selama beberapa tahun terakhir, merk Blackmores mungkin semakin familiar di kalangan ibu-ibu Indonesia. Saya sendiri mengetahui merk ini dari seorang teman yang merekomendasikannya sebagai salah satu suplemen saat kehamilan. Blackmores selama ini memang lebih dikenal dengan produk suplemen kehamilan dan menyusuinya dengan kandungan asam folat yang memang bagus untuk janin.

Ternyata selain suplemen kehamilan, Blackmores juga memiliki berbagai suplemen lain yang baik untuk kesehatan termasuk minyak ikan atau dikenal juga dengan sebutan Fish Oil. Minyak ikan merupakan suplemen yang berasal dari ekstrak lemak ikan yang kaya akan kandungan Omega-3. Ikan-ikan yang biasanya dijadikan sumber dari minyak ikan ini adalah salmon, tuna, makerel, hering, sarden, trout dan beberapa ikan lainnya.

Untuk produk minyak ikannya sendiri, produk Blackmores Odourless Fish Oil 1000 ini memiliki kandungan Omega-3 300 mg dan diklaim tidak berbau amis yang pastinya membuatnya lebih nyaman dikonsumsi. Sama seperti produk suplemen kehamilannya, produk Blackmores Odourless Fish Oil 1000 dibungkus dalam kapsul lunak yang berukuran cukup besar. Selain untuk dewasa, produk Fish Oil juga bisa dikonsumsi anak-anak dari usia 2 tahun.

Manfaat minyak ikan untuk tubuh




Sebagai suplemen untuk menjaga kesehatan tubuh, minyak ikan memiliki banyak manfaat karena di dalamnya terdapat kandungan Omega-3. Adapun manfaat dari kandungan minyak ikan ini antara lain:

Memelihara kesehatan jantung

Salah satu manfaat yang paling sering disebutkan dari minyak ikan adalah dapat memelihara kesehatan jantung. Senyawa omega-3 yang terdapat dalam minyak ikan dapat menurunkan kadar trisegliserida dalam darah. Tingginya kadar trigliserida dalam darah dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Dengan mengkonsumsi minyak ikan 2 kali seminggu dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung.

Mencegah penyumbatan pembuluh darah

Dalam sebuah penelitian menyebutkan minyak ikan dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah (LDL) dan mencegah peradangan sehingga mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah.

Mengoptimalkan kesehatan ibu hamil

Selain Omega-3, minyak ikan juga memiliki kandungan DHA dan EPA yang dapat mengurangi risiko pre-eklamsia, persalinan prematur dan meningkatkan berat badan bayi. Namun perlu diingat ibu hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi minyak ikan dari hati ikan seperti kod karena minyak ikan kod mengandung retinol yang tidak dianjurkan dikonsumsi ibu hamil. 

Mengurangi gejala depresi

Depresi ternyata bisa terjadi jika seseorang memiliki kadar Omega-3 yang rendah dalam tubuhnya. Dengan mengkonsumsi minyak ikan terutama yang memiliki banyak kandungan EPA akan membantu mengurangi risiko terkena depresi bagi seseorang. 

Program Blackmores Peduli 'Tukar Botol'



Sebagai salah satu produsen suplemen kesehatan terpercaya, PT. Kalbe Blackmores Nutrition selaku distributor produk Blackmores di Indonesia terus berkomitmen untuk mewujudkan kepedulian terhadap kebersihan lingkungan khususnya ekosistem laut. Salah satu langkah yang dilakukan oleh PT. Kalbe Blackmores dalam misinya ini adalah dengan adanya program Blackmores Peduli 'Tukar Botol'. Melalui program ini, Blackmores Indonesia telah berhasil mengajak masyarakat mengumpulkan 3.783 botol bekas vitamin yang nantinya akan dikelola dan didaur ulang oleh eRecycle (organisasi pengelolaan daur ulang sampah plastik), guna mencegah sampah botol plastik mencemari laut

Permasalahan seputar sampah terutama sampah plastik di Indonesia memang sudah menjadi isu yang harus kita perhatikan bersama. Berdasarkan data dari Kementerian Lingkungan Hidup Indonesia, di tahun 2022 sampah plastik di Indonesia mencapai 11,6 juta ton yang merupakan peningkatan sebesar 17% dari tahun sebelumnya. Sampah plastik sendiri menempati posisi ke dua untuk sampah terbanyak di Indonesia setelah sampah sisa makanan. 




Country Head Kalbe Blackmores Nutrition, Dickson Susanto mengatakan, “Blackmores percaya bahwa menjaga kelestarian dan kesehatan lingkungan laut merupakan hal yang penting untuk dilakukan bersama demi terciptanya ekosistem laut yang bersih sebagai awal dari kesehatan. Untuk itu, sejalan dengan target pemerintah dalam menurunkan sampah plastik di laut hingga 70% pada tahun 2025, Blackmores Indonesia telah menjalankan program Blackmores Peduli ‘Tukar Botol’ yang merupakan langkah bersama untuk mempermudah masyarakat mengelola sampah botol plastik untuk kualitas lingkungan dan kehidupan Indonesia yang lebih baik.”

Blackmores sendiri selama 90 tahun terakhir sudah berkomitmen untuk memberikan nutrisi terbaik dari alam dan juga pada kualitas lingkungan. Untuk mewujudkan komitmennya ini, dalam memilih sumber suplemen seperti pada produk Blackmores Fish Oil Odourless, Blackmores memastikan kualitas sumber minyak ikan terpilih, pengemasan yang modern hingga juga memperhatikan permasalahan sampah dari produk yang dihasilkan. 

Program Blackmores 'Tukar Botol' sendiri berlangsung mulai dari 1 September hingga akhir tahun 2022 kemarin. Melalui program ini, Blackmores berharap dapat menginspirasi lebih banyak pihak untuk lebih memperhatikan lingkungan, terutama ekosistem laut. "Kedepannya, Blackmores Indonesia berkomitmen untuk terus berkontribusi menjaga laut tetap bersih untuk sekarang dan masa depan. Sebab, kami meyakini jika semakin banyak orang yang peduli untuk menjaga lingkungan, maka kebersihan lingkungan dan kesehatan masyarakat Indonesia akan dapat terjaga,” begitu Dickson Susanto menutup pembicaraan.

Sumber tulisan:
https://www.alodokter.com/manfaat-minyak-ikan-dalam-mengurangi-risiko-penyakit
Baca Juga